läsnäolon viikko 18. — 24.5.
Joogaa & pilatesta vaihtuvissa maisemissa
Aika herätellä aistit ja ottaa kesä yhdessä vastaan! 7 päivää ja 7 harjoitusta — läsnäolon viikko kutsuu pysähtymään päivittäin pieneksi hetkeksi.
Astu onlinestudioon ja tee päivän tuntisuositus sulle sopivassa saumassa. Jep, just niin simppeliä.
PS. Jos et ole vielä käyttänyt viikon ilmaista kokeilua, niin tämä on täydellinen hetki siihen. <3
Onlinestudion jäsen
”Olen saanut Koti Shalan joogatunneilta tärkeitä työkaluja stressinhallintaan ja apua unettomuuteen. Myös keho tuntuu terveemmältä!”
Onlinestudion jäsenyys sisältää:
“Koti Shala on ollut parasta, mitä elämääni on tullut.”
Rakastan teidän ohjaustyylejä ja olen monet kerrat kokenut matolla jotain ihan uskomatonta, keho kertoo eri tavalla asioita.
Onlinestudion jäsen
”Viivin joogatunnit ovat uskomattoman nerokkaita musiikin, liikkeen ja tarinankerronnan yhdistelmää.”
Onlinestudion jäsen
“Olen saanut Viivin ja Emmin joogatunneilta tärkeitä työkaluja stressinhallintaan ja unettomuuteen.”
Onlinestudion jäsen
Koti Shalan kuukausijäsenyys
28,00€
Joka kuukausi
Kuukausitilaajana jäsenyytesi uusiutuu automaattisesti kuukauden kuluttua ostopäivästä. Voit katkaista tilauksesi koska tahansa.
Kokeile ensimmäinen viikko veloituksetta – ilman sitoutumista!
Koti Shalan 6 kuukauden jäsenyys
150,00€
Joka 6. kuukausi
Kuukausitilaajana jäsenyytesi uusiutuu automaattisesti kuuden (6) kuukauden kuluttua ostopäivästä. Voit katkaista tilauksesi koska tahansa.
Kokeile ensimmäinen viikko veloituksetta – ilman sitoutumista!
LÖYDÄ OMA SUOSIKKITYYLISI
Monipuolinen tuntitarjonta
harjoituksia jokaiseen hetkeen
Kokeile onlinetunteja
Hetkiin, kun hermosto kaipaa hellimistä. Hakeudu seinää vasten ja pidä itsesi lämpöisenä.
Rauhoita hyrräävä mieli ohjatulla meditaatiolla ja palaa takaisin kehoon.
Energisoiva harjoitus hetkiin, kun kaipaat tilaa koko kehoon, auringon valovoimaa ja aaltojen maadoittavaa pauhua.
Lämmin yhteisö &
ammattitaitoiset
ohjaajat
Onlinejoogastudion pääopettajat Viivi Svala & Emmi Ohraniemi ohjaavat yli seitsemän vuoden vankalla kokemuksella ja lempeällä läsnäololla. Jäsenenä voit aina kysyä apua, jos kaipaat esimerkiksi opastusta johonkin tiettyyn jooga-asentoon.
Kokeile viikko veloituksetta ja rakastu!
Aloita aamu meditaatioilla, tauota päivä energisoivalla pilateksella ja rauhoita hermosto illalla lempeällä joogalla.
Onlinestudion jäsenyydet
Koti Shalan kuukausijäsenyys
28,00€
Joka kuukausi
Kuukausitilaajana jäsenyytesi uusiutuu automaattisesti kuukauden kuluttua ostopäivästä. Voit katkaista tilauksesi koska tahansa.
Kokeile ensimmäinen viikko veloituksetta – ilman sitoutumista!
Koti Shalan 6 kuukauden jäsenyys
150,00€
Joka 6. kuukausi
Kuukausitilaajana jäsenyytesi uusiutuu automaattisesti kuuden (6) kuukauden kuluttua ostopäivästä. Voit katkaista tilauksesi koska tahansa.
Kokeile ensimmäinen viikko veloituksetta – ilman sitoutumista!