Return to all harjoitusohjelmat & kurssit
Koti Shala
Kurssiohjelma
Aloita seuraava tunti
Restoratiivinen 25 min
Viikko 1
Restoratiivinen 25 min
Yin & meditaatio 60 min
Sweet flow 45 min
Viikko 2
Soft yoga 40 min
Yinjooga 30 min
Resto & kirjoitusharjoitus 50 min
Viikko 3
Yinjooga 30 min
Hyvän olon hetki 15 min
Sweet flow 30 min
Viikko 4
Sweet flow 40 min
Yinjooga 40 min
Resto & kirjoitusharjoitus 25 min